こんにちは。竹田です(^^)

空気がカラッとしてきて朝夕はずいぶん過ごしやすくなりましたね！

読書の秋、おしゃれの秋、行楽の秋…皆様いろんな秋をお過ごしのことと思います。

昨日聞いたのですが我上原スタジオの専務は最近

加圧トレーニングにはげんでらっしゃるそうです（＾＾）ｖ

お話によると、けっこう筋肉痛になったりしてキク～そうです。

やっぱり身体は動かさないといけませんね（＾＾）

私は泳ぐのがスキなのでぼちぼち泳いでいますが

哀しいかな、なかなかスレンダーボディに変身するトコまではいきませんねっ涙。

さて、スタジオの方はやってきました！ブライダルの秋、七五三の秋、

お宮参りの秋、そして成人式の秋＾＾

お考えの方、どうぞお気軽にお問い合わせくださいね（＾＾）